代孕期最易被广州代孕妈妈忽视的“营养”


  调查表明,代孕期最容易被广州代孕妈妈忽视的营养素,一是水和新鲜的空气;二是阳光。
 
       水和新鲜的空气。除了必要的营养食品之外,水和空气是必不可少的营养素。然而,这两种营养素往往被人们所忽视。众所周知,水占人体体重的60%,是人体体液的主要成分,饮水不足不仅仅是喉咙干渴,同时也关系到体液电解质平衡和营养的运输。调节体内各组织的功能,维持正常物质的新陈代谢离不开水。所以,代孕期间要养成多喝水的习惯。
 
  近年来随着机动车辆的增加,空气污染已成为社会公害,而这种污染靠我们是无法解决。但有些代孕妈妈因为害怕寒冷,常年不打开窗户,影响新鲜空气的流通,长此以往,将损害代孕妈妈的健康。因此,一定要注意室内空气清新。阳光。阳光中的紫外线具有杀菌的作用,更重要的是通过阳光对人体皮肤的照射,能促进人体合成维生素D,从而促进钙的吸收和防止胎儿患先天性佝偻病。
 
  因此,在代孕期间要多进行一些户外活动,这样既可以提高广州代孕妈妈的抗病能力,也有利于胎儿的生长发育,才能避免代孕期易被忽视的营养。

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